Перейти к содержанию
Кулинарный форум от A-eda.Ru

Тофу со шпинатом в кокосовом молоке


eda
 Поделиться

Рекомендуемые сообщения

Тофу со шпинатом в кокосовом молоке


Подайте тофу со смесью длиннозерного и дикого риса.

ИНГРЕДИЕНТЫ
400 г тофу
400 г молодого шпината
1 банка (400 мл) кокосового молока
1 средняя луковица
3 см свежего корня имбиря
2 зубчика чеснока
2 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. растительного масла
соль, свежемолотый черный перец
жареный кунжут для подачи


ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1

Нарежьте тофу кубиками со стороной 2 см. Очистите лук, чеснок и имбирь, измельчите. В воке или большой сковороде нагрейте масло, положите овощи, обжаривайте на сильном огне, помешивая, 1 мин.
Шаг 2
Влейте кокосовое молоко, доведите до кипения, добавьте соевый соус и шпинат. Снова доведите до кипения.
Шаг 3
Аккуратно выложите в вок тофу и прогрейте, 2 мин. Разложите горячую смесь по мисочкам, посыпьте жареным кунжутом.

Просмотреть полный текст статьи

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
 Поделиться

×
×
  • Создать...