Полезный салат с винегретом – низкокалорийный, без жира и чувства вины

[eda]

Замечательно сохранять здоровье, употребляя салаты с меньшим содержанием калорий и жиров, чтобы поддерживать форму. Однако всемирно известная заправка ранчо не так хороша на вкус. Поэтому я приготовила свой собственный винегрет, который вкуснее, а также отличный салат, который вы можете добавить в свой рацион здорового питания.

Этот винегрет стоит всего 100 рублей, и вы сможете приготовить его самостоятельно, приготовив целую баночку вкусного винегрета. В миску можно положить фермерский винегрет Hidden Valley, итальянскую смесь для винегрета Good Seasons и две упаковки порошка для итальянского винегрета Good Seasons Zesty. Севё Эти специи можно заказать на OZON!

В дополнение к рецепту вы можете добавить в миску следующее:

1. Одна чашка обезжиренного майонеза
2. Два зубчика измельченного чеснока
3. Две столовые ложки сыра пармезан

Это поможет вам оставаться в форме вместо обычного полножирного майонеза, в котором содержится один грамм жира. Таким образом, ваш собственный фермерский винегрет получается вкуснее, чем фермерский винегрет, который вы можете купить в бакалейной лавке. Его можно добавлять в ваши ежедневные блюда, поскольку он полезен для здоровья, и вы можете наслаждаться салатом, не испытывая чувства вины за увеличение веса.

Во всех ингредиентах содержится мало жира. В сыре пармезан содержится небольшое количество калорий, но он все равно полезен для вашего рациона. Чем хорош этот винегрет, так это тем, что его вкус более натуральный, и вы не почувствуете вкуса консервантов.

Самое замечательное в этом винегрете то, что через несколько дней после охлаждения он становится вкуснее благодаря чесноку и сыру. Густая текстура может скрыть вкус салата-латука и других овощей в вашем салате.

Просмотреть полный текст статьи