Перейти к содержанию
Кулинарный форум от A-eda.Ru

Веганский салат «Гранатовый браслет» без свеклы


eda
 Поделиться

Рекомендуемые сообщения

Веганский салат «Гранатовый браслет» без свеклы


«Гранатовый браслет» – один из самых популярных новогодних салатов. Обычно его делают с копченой курицей или другим мясом. Этот вариант – не только веганский, но и без свеклы, которую в таком салате многие не любят. Вкуснее всего получается со сладким картофелем (бататом) – но и с морковью тоже отлично.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ВЕГАНСКОГО САЛАТА ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ


2 средних спелых граната (400 г)
800 г шампиньонов
1 кг сладкого картофеля или моркови
3 крупные луковицы (600 г)
6 зубчиков чеснока (30 г)
2 банки (по 400 г) нута или белой фасоли
200 г очищенных грецких орехов
растительное масло
1 ч. л. копченой паприки
соль
свежемолотый черный перец

Для веганского майонеза:
жидкость от нута или белой фасоли
300 г растительного масла
1 ст. л. яблочного уксуса
1 ст. л. дижонской горчицы
1 ч. л. сахара
1 ч. л. соли


ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВЕГАНСКОГО САЛАТА ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ


Шаг 1
Начните приготовление «Гранатового браслета» с майонеза: слейте жидкость из банок нута/фасоли в небольшую кастрюльку. Добавьте 2 ложки бобов (нута или фасоли,) соль и сахар, на сильном огне доведите до кипения, варите 2 мин., затем полностью остудите. Перелейте жидкость с бобами в стакан блендера, добавьте горчицу и уксус, взбейте. Продолжая взбивать, тонкой струей влейте масло – в процессе взбивания майонез загустеет.
Шаг 2
Веганский салат «Гранатовый браслет» без свеклы

Разогрейте духовку до 200 °С. Очистите сладкий картофель или морковь, смажьте маслом, посолите, заверните по отдельности в фольгу. Запекайте сладкий картофель 30 мин., а морковь – 40 мин. Остудите и натрите на крупной терке.
Шаг 3
1672737994_b9d6105c.jpg

Орехи мелко порубите, вмешайте в сладкий картофель/морковь, приправьте 2 ст. л. майонеза.
Шаг 4
1672738011_bec7fcd2.jpg

Лук очистите, нарежьте тонкими полукольцами и обжарьте в растительном масле до золотистого цвета, 15 мин. Смешайте с паприкой, посолите, поперчите. Разомните вилкой нут или фасоль, смешайте с луком и остудите. Добавьте 1 ст. л. майонеза.
Шаг 5
1672738057_bfdc8f43.jpg

Раздавите, очистите и измельчите чеснок. Грибы мелко нарежьте, выложите на сухую сковороду без масла. Обжаривайте на сильном огне, часто перемешивая, до появления сильного грибного запаха. Добавьте чеснок и 2 ст. л. масла, жарьте, перемешивая, пока не выпарится вся жидкость, примерно 10 мин. Остудите. Смешайте с 2 ст. л. майонеза.
Шаг 6
1672738095_b4c166d7.jpg

Возьмите круглое блюдо и широкий стакан. Смажьте стакан снаружи маслом и в перевернутом виде поставьте в центр блюда. Вокруг стакана слоями выложите ингредиенты: бобовые с луком – грибы с чесноком – сладкий картофель с орехами. Можно сделать 3 слоя или 6, разделив смеси пополам. Каждый слой аккуратно промазывайте майонезом.
Шаг 7
Веганский салат «Гранатовый браслет»

Гранатовые зерна освободите от кожуры и перегородок. Обсыпьте салат зернами со всех сторон, слегка вдавливая их в поверхность (стакан пока не вынимайте). Оставьте немного на внутреннюю часть. Поставьте салат в холодильник минимум на 3 ч, можно на 24 ч. Затем аккуратно уберите стакан и присыпьте гранатовыми зернами внутреннюю поверхность «браслета». Готово!

КСТАТИ ДЛЯ ВЕГАНСКОГО САЛАТА ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ


В майонез при желании можно добавить немного чеснока: 1 зубчик свежего или 5–6 зубчиков запеченного. Свежий нужно раздавить ножом и положить в стакан блендера на первом этапе, вместе с горчицей. А запеченный отдельно размять в пюре и добавить в готовый майонез.

Просмотреть полный текст статьи

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
 Поделиться

×
×
  • Создать...