Как мне быстро избавиться от живота.

[covidnova95]

Привет,

Я столкнулся с множеством проблем после того, как стал толстым. День ото дня моя выносливость падает. Когда я выхожу за пределы, мое сердце бьется так быстро, поэтому я не могу нормально дышать, по этой причине иногда мне казалось, что я умру. Я пытался заниматься спортом и есть меньше еды, но у меня не получалось. Поэтому мне нужен совет от любого человека, который может помочь мне сделать мое тело слизью.