grom95
-
Постов
2 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Articles
Галерея
Загрузки
Весь контент grom95
-
Здравствуйте,такой вопрос.. какие упражнения лучше для бицепса? Вот к примеру раньше на брусьях делал 10 раз и уже на следующей день была боль, теперь делаю 30-40 за подход и ничего не болит.. Нужно вес укрепить?